大理丽江旅游攻略5天_云南大理丽江旅游攻略自助游

1.昆明大理丽江自由行攻略

2.大理——丽江旅游攻略

3.丽江大理旅游攻略必去景点

4.丽江旅游攻略自助游

5.放旅游云南好去处整理的超全攻略

6.大理丽江自由行旅游攻略

史上最全丽江旅游攻略

一、参考路线

五日游(丽江大理泸沽湖)

Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城

Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会

Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城

Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城

三日游(丽江泸沽湖)

Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

Day 2：丽江古城——小凉山一宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村一里格半岛——泸沽湖

Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼、码头一划船游湖―—亲爱的客栈灸王妃岛——丽江古城

·二、景点详解

1丽江古城

丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

交通：乘坐4/18路至忠义市场通门票：免费

开放时间：全天

木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑i 道门票：40周

开放时间：8：30-17：30

四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街

2玉龙雪山

膏纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景

交通：

包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，灸车费约200-300周

2玉龙雪山

巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。

公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00

门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130日；冰川大索道120国/人；云杉坪索道60国/人；牦牛坪索道65/人

开放时间：06：00-18：00；大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；印象丽江演出时间：11：10，13：30

(1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内

(2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃、宫”之称

(3)云杉坪：一是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处

(4)甘海子：玉龙雪山东麓的一灸个开阔的草甸，天然的大牧场

3玉水寨

丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。

交通：象山市场门口乘坐6路公交

门票：50

开放时间：8：00-18：004

4束河古镇

与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的是皮匠祖师孙膑。

交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下

门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30

开放时间：7：30-17：30

5自沙古镇

曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。

交通：6路公交车，至白沙路口下车

门票：免费，白沙壁画门票30

开放时间：全天

6拉市海湿地公园

丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。

门票：30

开放时间：9：00-19：00

7茶马古道

灸丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米费用：骑马100日起

8泸沽湖景区

泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。

交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50

门票：70

开放时间：8：00-18：00

大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。

里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含

格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神

小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。

尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村

草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行

三、特色美食，

丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。

大菜类

①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院

②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府

③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜

④丽江三文鱼：并非海产三文鱼，而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅

⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。乌热门店：滇厨餐厅

⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。

街头小吃类

①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。

②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补血补气。

街头小吃类

③鸡豆凉粉：暑吃凉、寒吃热、凉拌吃、细腻爽滑，佐酒下饭的好菜。海热门店：消失的光年餐吧、88号小吃店、阿妈意

④炸虫子：油炸水蜻蜓、炸竹虫、炸蝗虫、炸蚕蛹等，除了卖相比较狰狞外，口感丰富，营养价值高。

⑤冰粉凉宵：冰粉是一种草本植物的籽在水里揉搓后凝成的低密度果冻，适合夏天来一碗。海热门店：饵块时光

美食街区

丽江四方街、忠义市场、象山市场、金甲市场、花马街、旅院及师专附近(学校附近)、束河美食街等

四、住宿及交通

住宿

丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。

①古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：

第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；

第二是四方街片区，比较人多热闹；

第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高

②束河客栈比较适合为休闲度或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等

③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些

④泸沽湖附近可以住大落水，突比较受欢迎，交通方便，游客较多

交通

丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。

五、注意事项

1不用买那么多氧气瓶，不剧烈运动的话，不需要那么多。

2昼夜温差大，记得带外套。

昆明大理丽江自由行攻略

对于喜欢探索美景的朋友来说，云南大理丽江无疑是一个好去处。

云南大理有着美丽的自然风光和丰富的历史文化，有很多值得一看的地方。

以下是我为您们整理的一些丽江旅游攻略中提到的必去景点：

丽江古城：

位于云南省丽江市区，是联合国教科文组织的世界文化遗产，拥有1300多年的历史。

它以其独特的纳西族文化和艺术风格而闻名，还被评为世界文化遗产之一。

束河古镇：

这是另一个历史悠久的古镇，位于丽江市区外约15公里处，以其精美的木雕和独特的民族风情而闻名。

此外，这里还有许多古建筑和传统文化活动可供参观。

泸沽湖：

这是一个美丽的高山湖泊，被誉为“东方的瑞士”。

它被周围的山脉环绕，湖水清澈见底，风景如画。

蓝月谷：

这是一个美丽的峡谷，以其蓝色的水源而闻名。

这里的水来自雪山上融化下来的冰川，水质清澈，色彩斑斓。

大理——丽江旅游攻略

昆明大理丽江自由行攻略如下：

各城市—飞机—昆明—汽车—大理一日游。记得事先看机票哦。昆明机场的公共汽车可以直接到高速铁路站，在昆明坐高速铁路去大理。大约十一点多到达大理古城，先去酒店放行李，然后开始大理洱海旅行一天，环西线和环东线，环东线绕西线，视野开阔。

大理—丽江。早上从大理出发去丽江，大理去丽江很方便，各种交通都可以。丽江古城有秩序，确实比较商业化了。可以去大冰的小屋，晚上找酒吧听音。

丽江—泸沽湖一日游。泸沽湖推荐两天可以旅行的团体，从丽江到周边旅行是推荐团体，从古城门口上车，公共汽车，人较少，司机兼导游，一路上还有讲解，一天旅行比较快，早上五六点出发，车程三四个小时，路过山路十八弯观景台休息。

丽江—香格里拉两天游。在古城门口上车，汽车4小时左右到达普达措施。跟团基本都会发一件冲锋衣和氧气瓶。到达观光地后，乘坐30分钟的观光地交通车，到湖边行走，可以乘船或行走。秋季的普达措施色彩丰富，真的非常漂亮。

丽江玉龙雪山一日游。玉龙雪山也建议跟进。看印象丽江演出比较贵，要提前报名，索道必须提前预约。从古城开始大约40分钟。发氧气瓶和防寒服，雪山海拔高，非常冷，注意不要跳，蹦，可以提前喝一杯感冒灵防寒。

昆明风俗民情

昆明是一个多民族汇集的城市，世居26个民族，形成聚居村或混居村街的有汉、彝、回、白、苗、哈尼、壮、傣、傈僳等民族。在长期的生产生活中，各民族既相互影响，融会贯通，同时又保持各自的民族传统，延续着许多独特的生活方式、民俗习惯和文化艺术。

生活在昆明地区的各民族同胞热情好客，能歌善舞，民风淳朴，无论是其待人接物的礼仪、风味独特的饮食、绚丽多彩的服饰，还是风格各异的民居建筑、妙趣横生的婚嫁，都能使人感受到鲜明的民族特色。

在众多的民族节日中，彝族的“火把节”，白族的“三月街”“绕三灵”，傣族的“泼水节”，苗族的“踩花山”，傈僳族的“刀杆节”等久负盛名，节日活动丰富多彩。

每逢节日，各民族群众都会穿上自己手工刺绣染制的民族盛装，从四面八方汇聚到一起，举行摔跤、斗牛、对歌等活动。按照岁时节令，农历三月初三的西山调子盛会、正月初九的金殿踏春、九九重阳的螺峰登高、中秋之夜的大观赏月等许多习俗在民间十分流行。

丽江大理旅游攻略必去景点

从成都出发,可以先到大理，然后再去丽江。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。?住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

第一天可以先逛古城去木府和万古楼、

第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园

第三天和第四天去泸沽湖

第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化

第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江

这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的

希望回答对你有帮助

丽江旅游攻略自助游

旅游度区是指知名度高、有一定特色、对旅游者有巨大吸引力的旅游区域或场所。 可以是风景优美的景点；也可以是人文荟萃的文化大国。以下为大家介绍丽江必去的十大景点。欢迎阅读收藏！

丽江古镇

千百年来，大研古镇一直是滇西重镇。丽江古城被称为中国保存最完好的民族古镇，狭义上是指大研古镇，是丽江古城的主体部分。 镇上有一排排富有纳西族风格的房子。每家门前小巧玲珑的拱桥，穿过穿城穿巷的清溪，一排排垂柳在微风中摇曳。青石板铺成的小巷蜿蜒曲折，纵横交错，形成了“每到春天，家家户户挂在树上”、“小桥流水人家”的独特高原水乡风貌 古镇风景秀丽，建筑布局独特，被誉为“高原上的苏州”。

点评:正是因为丽江古城名气太大，所以在黄金周等旅游旺季，大街小巷都挤满了人，你得做好旅行准备。如果时间可以的话，可以选择淡季出游。

玉龙雪山

作为纳西族人崇敬的圣山，作为纳西族人保护神的“三花”就是玉龙雪山的化身。每年农历二月初八，纳西族人都会举行盛大的活动庆祝“三花节”，表达对玉龙雪山和三大神祗的敬仰。 海拔5596米的玉龙雪山主峰，至今仍是一座未被人类征服的处女峰，许多神秘的传说令它神往。

点评:由于玉龙雪山是纬度最低的雪山，再加上全球变暖，上山的游客激增，玉龙雪山的积雪量每年都在减少。所以还是尽早去雪山比较好，不用参团，几个朋友包一辆车，去。

泸沽湖

泸沽湖是一个远离喧嚣，没有被现代文明污染的原始湖泊。生活在湖边的摩梭人至今还保留着传统的母系社会形态。他们生活在以女性为轴心的母系家族中，在阿夏过着原始的婚姻生活。 这里每个家庭的父母都是女性，家庭成员的血缘也是母系。祖先只有奶奶和他们的兄弟姐妹，母亲只有母亲和叔叔阿姨。无论是摩梭人的成年礼，还是夏日婚姻，不同的习俗和悠扬的歌声和动人的传说，一切在外人看来都是神奇而简单的，有着浓厚的诗意，却又充满了神奇的色彩。

点评:泸沽湖结婚的民俗倾向于被过度宣传和扭曲。希望游客去，不要一到泸沽湖就喊着要结婚。

束河古镇

与大研古镇相似，束河古镇也有一条四通八达的广场街，五条道路四通八达，曾是丽江皮毛贸易的重要集散地。 沿街是门板漆成深红色的古木店铺，店铺前的青石路面上依稀可见斑驳的脚印，坐在街边的纳西族老人神情安详，勾勒出束河古镇原始自然的风貌。 水绕四方街流。夜晚，人们漫步四方街，随意驻足。他们手中执着的灯也走走停停，就像夏天河边街道上飞舞的萤火虫。久而久之，成为束河一道独特的风景——夜市萤火虫，被列为束河八景之一。

点评:束河古镇是昆明叶丁地产集团负责保护和开发的一座半古老、半人工的古镇。 古镇门口一大片是仿古商业街，过了青龙桥才是真正的束河。

拉市海

作为生态良好的高原湿地，每年冬天拉市海都有数万只候鸟，如秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤、板头雁等。，而钱山来自千水。寒冷的天空下，小块的湿地坝湖被分割成大大小小的水湾，不时能看到生活在拉市海的大群越冬水鸟拍打着翅膀或在水边嬉戏。 拉市海也因此成为了一个很大的观鸟胜地。

拉市海周围风景优美。除了湿地和种类繁多的候鸟，北斗山与卧虎山交汇处崎岖岩石间的泉水清澈甘甜，形成了一个深绿色的姐妹池，清澈见底。 丽江被茂密的森林和茂盛的鲜花包围着，是一个度休闲的好地方。

点评:这条路线不规范。很多个体接待中心报价很低，有的阿姨会在路上喊你5块钱去拉市海。不要被骗了。只有去正规的俱乐部才能享受到。

虎跳峡

虎跳峡位于丽江北部的玉龙雪山和哈巴雪山之间，因传说有老虎借助河中央的许多巨石穿越而闻名。 虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。有18个危险海滩，峡谷口海拔1800米。它是世界上最著名的徒步探险峡谷之一。

虎跳峡第三段中上游的虎跳峡是峡谷最窄的一段。一块巨石像中流砥柱一样横卧在河中央，将激流一分为二，激起滔天巨浪的咆哮。 中虎跳距上虎跳5公里，河水落差大，水流湍急，礁石多，犹如满天繁星，形成危险的“满天”礁石区。 虎跃离虎跳峡出口很近。两边悬崖高耸入云，河水湍急卷起千浪，是欣赏虎跳峡壮观景色的最佳地点。

点评:虎跳是最好的徒步路线，需要一定的体力。 徒步虎跳峡应尽量避开雨天，雨天可能会导致山体滑坡等危险。

老君山

老君山位于云南三大景区中间，分别是玉龙雪山、苍山洱海、三江并流。它主要由99龙潭、金丝厂、玉湖、黎明乐美丹霞地貌、新建天然高山植物园等景区和景点组成。老君山因半圆形、马蹄形炼丹炉而得名，被誉为“云南省所有的人” 老君山被两条大河环绕，即江和澜沧江。山势雄伟，山上古老的原始森林覆盖着高大的冷杉林，使整座山显得郁郁葱葱。 老君山主峰海拔4247米。山上嶙峋的岩石、松树、柏树和高耸的山峰相得益彰。珍稀的滇金丝猴出没于人迹罕至的冷杉林，给人一种人与自然和谐的美感。

点评:老君山没有被过度开发，游客也很少，但是提到了丽江旅游发展的战略层面，还是趁早去吧。 此外，老君山毗邻大理剑川县沙溪古镇，云南沙溪古镇被称为“茶马古道上唯一幸存的古集市”，相当古朴幽静，非常值得一去。

长江第一湾

长江第一湾位于丽江市玉龙县石鼓镇。 江，长江的一条支流，在这里做了一个壮观的转弯，因为它被称为长江第一湾。 长江第一湾附近的石鼓镇是丽江地名的最早起源。

点评:石鼓镇的纳西族日出而作，日落而息。似乎他们的生活并没有因为旅游受到太大的影响，所以也被称为“丽江活”。

白沙古镇

白沙古镇位于丽江县城以北8公里处，北临玉龙雪山，南接龙泉，西接一枝山。它是丽江最古老的集镇之一，是纳西族人在丽江大坝的最初聚居地，也是丽江木土司的重要发祥地。 现存的明代建筑有大保基宫、刘力殿、文昌宫，著名的白沙壁画就在大保基宫。

文笔山

文笔山和玉龙雪山南、北被丽江坝子环绕。 玉龙雪山以自然景观闻名，文笔山以人文景观闻名。 丽江著名的五大喇嘛庙文峰寺就在这里。 文笔山下的文笔海与拉市海一起被列为“国际湿地保护区”。

点评:文笔山上看玉龙雪山是个不错的角度。 文笔山上游客不多，佛烟升起时，会让人产生置身仙境的联想。

放旅游云南好去处整理的超全攻略

丽江趣途旅游大理双廊两日一夜游攻略：

行程路线：

第一天：丽江乘商务车出发---剑湖观景台---沙溪古镇---大理古城（洋人街、人民路）---入住古城客栈。

第二天：客栈乘商务车出发---游轮环洱海---双廊---南诏风情岛---太阳宫（月亮宫）---乘车返回丽江

景点百科：

剑湖云南重要的高原湿地之一，位于滇西北横断山脉中南段，大理州剑川县境内，紧靠县城。剑湖湿地自然保护区由剑湖、玉华水库与二者周围面山流域汇水区及面山森林组成，南北长12.3km，东西宽6.2km，湖面海拔2186m，是云南高原湿地中的典型湿地，也是滇西北高原最具代表性的湿地类型之一。

沙溪古镇位于中国云南剑川西南部，地处江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

苍山洱海 “下关风，上关花，苍山雪，洱海月” 是这里迤逦风光的四大景致。洱海到苍山之间是一片扇形的冲击平坝，这里田地肥沃、村落相连，崇圣寺三塔笔立挺拔，素有“风景画廊”之称，风光、名胜、民俗融为一体。附近的白族渔村是我国唯一的高原的渔村，五十年代著名的**《五朵金花》反映的就是这里白族人民的浪漫生活。

双廊位于大理市东北部，洱海东北岸，东靠宾川鸡足山，南接挖色镇，西临洱海，北连上关镇，东北方与鹤庆县黄坪镇接壤。境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。。

南诏风情岛大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。

太阳宫在大理，你绝对不能错过杨丽萍的太阳宫，从远一点的地方看太阳宫，你会发现整栋建筑与礁石融为一体，空间极为张扬，又极自然，行程光纤、空气、视野交织错落的建筑艺术空间。

温馨提示：

1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。

2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。

3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行， 请勿公开讨论与少数民族有关的政治话题。

4、如出现单男单女，领队将安排与同性单身团友拼住。不用补房差！

5、行程风景如画，景色各异。准备一部好相机上路，会令你的行程美妙纷呈。

大理丽江自由行旅游攻略

放旅游云南好去处整理的超全攻略

：1.丽江古城(免费)：去云南必玩景点，文艺浪漫的代名词

：2.大理古城(免费)：大理，金庸常出现的地名，很有神秘色彩；3.梅里雪山(免费)：被赞为“世界最美之山”，运气好可看日照金山：4.洱海(免费)：去大理必逛洱海，适合情侣、闺蜜闲逛的地方：.蓝月谷(含在雪山票内)：拍照特别出境，真的很蓝很美

6.泸沽湖(100)：值得单独玩2天的地方，里格岛真的好美哦：7.玉龙雪山(80)：11月~6月是旺季，可以看到雪

：8.纳帕海(免费)；司藤美景同款，置身其中感受很不一样哦：9.曼听公园(40)到版纳必玩的景点之一，很有代表性的建筑：10.石林风景区(100武侠剧最爱取景的地方，比如庆余年11.普达措(100：香格里拉必玩美景之一，处处都是景致

：12.官渡古镇(免费)：小众一点的古镇，但尤其适合体验慢生活--

|1.滇池(免费)：每年的11月~5月可以看海鸥，其他时间没什么看点：2.大理花海(40)：喜欢花的人可以去，拍照还是很好看的

：3.束河古镇(免费)：和大研古镇差不多，人更少一些，安静一些4.独克宗古城(免费)：司藤取景地之一，有时间可以看看

：5.崇圣三塔(75)：三塔在外面也可以拍照，喜欢的可以买票进：6昆明老街(免费)：主要是吃饭逛夜市的地方

：7.翠湖公园(免费：昆明的一个休闲景点，到昆明第一天可去玩玩!8.夜郎谷(20)：很小众的一个景点的，喜欢的人很喜欢

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1i.天龙八部城：商业化很严重，卖的东西也没什么好吃的2.苍山：主要去玩城，如果不玩的话没什么看点

，3.一国两寨：里面就是个荷花池，荡秋千的地方是一条臭水沟：

4瑰庄园：都是人造的摆拍道具

5.大理蝴蝶泉：现在已经没有什么野生的蝴蝶，景致不复存在

防坑建议

1.玉龙雪山如果有人说带你走捷径，千万不要相信，上山是没有捷径的，玉龙雪山要提前买票，当天购买可能会买不到票~

2.洱海南诏风情岛和罗荃半岛，可以二选一，两个景点是同一个风格，没必要打卡两个租车环游洱海(汽车/小电驴)都要先查看有没有充足的油量和电量

3.泸沽湖想去泸沽湖观景台一定要天气好的时候去，不然你看到的全是雾

4.街上的手工披肩大部分是义乌货，网上买很便宜

5.鲜花饼100块10包以上多是临期食品，切忌贪小便宜

6.景点之间路不好走，搭车是硬伤，第一次去可跟当地团游7.买水果去丽江水果市场，新鲜还便宜

8.去云南旅游住宿不要固定一个地方，折返不现实，折腾!

9.鞋子一定要舒适，景点分散，鞋不舒服的话真的很遭罪

10.爬玉龙雪山，不要蹦跳，最好带一罐氧气瓶

11.骑马或与牦牛拍照，注意安全，要听主人指导

12.拍照时注意不要到危险的区域(如水边、桥边、悬崖边等)13.除了带手机之外，最好带少量现金出门，买些小东西方便给老人付账

14.景区有些动漫装扮的人物，不要随便合照，收费的

15.云南的景点之间离得远，记得提前做好攻略

16.不要在景点买纪念品或伴手礼，价格要贵很多

17.不要盲目消费，买东西记得货比三家

18.云南早晚温差大，注意带上外套，预防感冒!

19.到昆明，过桥米线一定要吃，不起眼的老牌粉店才好吃20.不建议买银器、玉器、虫草、藏药，价格贵多货

大理丽江自由行旅游攻略：

1. 大理古城：中国保存最完整的古城之一，建于公元738年，漫步其中感受古代氛围和传统白族文化。

2. 洱海：云南省最大的内陆湖泊，乘船游览欣赏湖光山色美景。

3. 丽江古城：世界文化遗产，保存了纳西族民居建筑的独特风格，漫步石板路欣赏精美的民居、手工艺品和美食。

4. 玉龙雪山：云南最高的山峰，海拔5596米，乘坐索道上山欣赏雪山美景并感受纳西族文化。