9月拉萨旅游攻略_9月拉萨旅游攻略图

9月拉萨旅游攻略_9月拉萨旅游攻略图

       下面，我将用我自己的方式来解释9月拉萨旅游攻略的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下9月拉萨旅游攻略的话题。

1.9?????????ι???

2.川藏线自驾游必备攻略，去西藏自驾游一定要看的攻略

3.西藏旅游详细介绍

4.2020西藏旅游详细攻略

5.拉萨旅游攻略

6.西藏自助游攻略

9?????????ι???

       证件

       1、出发前确认证件齐全。身份证、驾驶证、行驶证、边防证等。

       2、如果要去墨脱、珠峰、樟木等地是需要办边防证的。

       3、边防证最好在出发前在各自的户口所在地的出入境处免费办理。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但是手续相对复杂，如果要在拉萨办理最好的办法是找旅行社，费用大概在￥100~200之间。

       携带物品

       1、携带衣物：冲锋衣、羽绒、防水鞋、排汗保暖内衣、一次性内衣裤、备用鞋、拖鞋等；

       2、卫生用品：洗漱包、毛巾、洗发沐浴液、润唇膏、保湿面膜、湿纸巾、纸巾等；

       3、户外用品：背包、雨具、保温瓶、电筒、打火机、餐具、睡袋、帐篷、灶具等

       4、防晒用品：防晒霜（50SPF PA++以上）、帽子、太阳眼镜等；

       5、各类器材：手机、相机、单反、三脚架、备用电池、电脑、读卡器、多用插线板等；

       6、各类食品：干粮、巧克力、泡面、水果、水、零食、口香糖等。

       路线一

       阿里南线8日

       01D1：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

       02D2：日喀则—拉孜—萨嘎

       03D3：萨嘎-玛旁雍措—拉昂措—塔尔钦

       04D4：塔尔钦-扎达土林—古格王朝—札达

       05D5：札达—冈仁波齐神山—萨嘎

       06D6：萨嘎-佩枯措—西夏邦马峰—老定日—珠峰大本营

       07D7：珠峰—绒布寺—乌拉山—拉孜—日喀则

       08D8：日喀则—扎什伦布寺—雅鲁藏布江—拉萨

       路线二

       阿里大北线13日

       01D1：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

       02D2:日喀则—定日—珠峰大本营自理自理珠峰大本营:是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带

       03D3:珠峰—希夏邦马峰—佩枯措—萨嘎

       04D4:萨嘎—仲巴—帕羊— 马攸桥边检站—拉昂措( 湖)—玛旁雍措-----冈仁波齐神山---塔尔钦

       05打：塔尔钦—札达 —古格王朝—扎达

       06D6::扎达→皮央石窟群→狮泉河

       07D7:狮泉河镇→革吉县→雄巴乡→亚热乡一仁多乡

       08D8:仁多乡→昂拉仁措→仁青休布措→塔若措→扎布耶措→措勤县

       09D9:措勤→扎日南木措→当惹雍措→达果尔雪山一文布南村

       10D10:文布南村一文布北村一尼玛

       11D11;尼玛一达则措→赛部措→色林措一班戈措→班戈

       12D12:班戈→扎西半岛（纳木错）

       13D13:纳木错→藏北草原→当雄羊八井地热田温泉—圣城拉萨

       路线三

       全景环线7天

       01D1、拉萨一思金拉措——雅鲁藏布江大峡谷（索松村）

       02D2、索松村——拉姆拉错——加查或泽当

       03D3、泽当或加查——雍布拉康——羊湖——卡若拉冰川——浪卡子或日喀则

       D4日喀则——珠峰——绒布寺——大本营

       05D5大本营——扎什伦布寺——日喀则

       06D6、日喀则一大竹卡——尼木草原——纳木错

       07纳木错——羊八井——拉萨

       大昭旅游林芝山南经典环线旅游攻略?

       打破传统，突破常规，2019林芝桃花节经典环线再现升级版!!

       住索松村赏桃花观星空下的南迦巴瓦

       三大桃花村全含（嘎拉桃花村+索松村+吞巴村）+沿途景点一网打尽+吃、住、行全面升级!!!

       第一天：拉萨---米拉山口---巴松措---林芝

       早餐后乘车沿林芝东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口，过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！前往—巴松措，，镶嵌在高原上的翡翠明珠，藏语意为“三岩三湖”，完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。继续行走318国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝。入住酒店用餐休息。

       第二天：林芝---鲁朗林海---嘎啦桃花村---索松村（观南迦巴瓦、赏桃花、跳锅庄、星空体验）

       早餐后从八一出发，途经色季拉山，远观冰山之父南迦巴瓦峰，沿途欣赏灌木丛和茂密的云杉和松树组成—鲁朗林海， 后去到中国最美乡村---嘎啦桃花村，嘎拉桃花村位于林芝八一镇东南侧大约5-6公里处，靠近嘎拉村附近，沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上，有大片密集的桃花盛开，一簇簇装点在碧绿草上，风光醉人，也是摄影师们的最爱。后前往摄影师的终极之地--索松村入住休息。

       第三天：索松村—雅鲁藏布大峡谷（近观南迦巴瓦峰）---卧龙奇石—加查

       早餐后游览---雅鲁藏布江大峡谷，到达景区后换观光车参观大峡谷景区。雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，峡谷内拥有中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原极致美景；爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族，一睹自然和历史在此留下的千年印记，也可亲临雅鲁藏布江畔，观澎湃江水，听峡谷轰鸣，领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯；南迦巴瓦峰被誉为“中国十大名山之首”，其巨大的三角型峰体终年云雾环绕从不肯轻易露面，传说南迦巴瓦是因为砍下了兄长加拉白垒峰的头颅而羞于露面，从而终日云雾缭绕，难见真容参观完以后大峡谷内用自助餐，之后经过卧龙奇石前往加查。

       第四天：加查—达古峡谷—桑耶寺（西藏第一座寺庙）—羊湖—拉萨

       今天是我们整个行程的最后一天，早餐后乘车途径达古峡谷前往西藏第一座寺庙---桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，

       中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。随后到达的---羊卓雍措，西藏

       三大圣湖之一，羊卓雍措简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它

       在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"；与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其湖光山色之美，冠绝藏南。

       码字不易，喜欢作者文字的可以点个关注哦，公号将会不定期推荐。

川藏线自驾游必备攻略，去西藏自驾游一定要看的攻略

       西藏自驾游旅游攻略如下：

       1、车辆检查养护

       根据自己车子的车况，可以到4S店或其他的维修店做一个常规保养，如更换机油、机滤、空滤等，检查刹车片、火花塞、刹车油、防冻液、玻璃水等，另外轮胎花纹看一下，如果花纹较浅的，可以更换一下轮胎。

       2、车辆工具箱

       车上要配备随车工具，如充气泵、快速补胎胶、备胎工具（扳手、千斤顶）、拖车绳、应急启动电源，检查一下车上的安全必备物，如三脚架、灭火器，这些都是常放车上的。

       3、个人物品准备

       西藏的海拔高，除了缺氧，还有就是紫外线强，早晚温差大，比较干燥。所以，除了携带常规的旅游出行物品外，还需要有针对性地做一些准备。带上便携的氧气瓶，可以在车上用。

       4、路线选择

       川藏线，整体比较轻松，选择的人也最多，沿途的食宿条件相对较好，路况也好，尤其是作为第一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必驾318”这两年也非常火，初次进藏可以考虑。

       青藏线，海拔较高，冻土层地质，所以坑洼较多，大货车多，一般进藏选择这条路的少，多数是走环线，川藏线进，青藏线出。

       滇藏线，路况也不错，由云南出发，经大理，丽江，香格里拉，德钦，抵达芒康，与川藏线国道318汇合。相对来说，走的人比川藏线少。

       丙察察其实也是一条滇藏线，不过路况不好，一般是越野爱好者，喜欢深度玩的人选择的线路。唐蕃古道，比较小众，走的人也比较少。

西藏旅游详细介绍

       今天整理的这份西藏自驾游攻略值得收藏，去西藏自驾游一定要看哟!

       1、西藏主要景点

       拉萨、大昭寺、布达拉宫、药王山罗布林卡、西藏博物馆拉萨、哲蚌寺、色拉寺纳木错、羊八井、羊八井地热田、扎什伦布寺、班禅新宫日喀则、珠峰大本营、绒布寺。

       大昭寺

       布达拉宫

       班禅新宫

       珠峰大本营

       绒布寺

       2、西藏美食

       酥油、糌粑、干酪、藏面、酸奶、青稞酒。

       3、特产

       冬虫夏草、地毯、藏香、藏红花、藏饰。每年7月至9月是西藏户外旅游的最佳时间。但每年10至2月间前往拉萨旅游也是不错的选择，那时游客较少，因高原日照时间长，白天并不是很冷，夜间较冷，早晚温差大。阿里地区建议夏季前往，那时路况较好，且可以转山。有“中国瑞士”之称的林芝地区夏季去较好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。

       4、西藏旅行须知

       1、建议旅客准备大小两个的小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。

       2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，尤其在喜马拉雅山区，墨镜和太阳帽是必备的。

       3、防晒霜、润肤露和润唇膏也是必须的，高原的空气是干燥的，阳光是强烈的，以至于在贡嘎机场大家经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。

       4、关于隐形眼镜：西藏尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。拉萨也有出售进口隐形眼镜，价格和内地差不多。

       5、西藏牧区的狗往往非常凶悍，会对人，尤其是陌生人疯狂地追咬，不要招惹它们，因为西藏很多乡村的医疗部门只具备最简单的医疗条件，通常没有狂犬疫苗。

       6、西藏很多首饰，商贩都会把自己的货物夸张化，要价高，其实差不多大多数货源都来自义乌，保持理智，不要上当受骗。

       5、西藏的风俗与禁忌

       藏族是全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗，以下的是在西藏旅行最应该注意的川藏线自驾游攻略。

       1、献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡**的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等。

       2、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝;续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

       3、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针(很少见;不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

       4、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。

       5、藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了。

       6、忌讳别人用手触摸头顶。

       以上就是小编分享的川藏线自驾游攻略，只要有所了解你就会融入西藏。除了最开始小编介绍的西藏景点以外，其他的一些攻略会带你看见不一样的美丽西藏，相信这些不是来源于景色的美景能给你留下最美好的记忆。

2020西藏旅游详细攻略

       西藏是一个纯净洁白的地方。这里的一切都伴随着高贵典雅的气质。作为世界上海拔最高的地区，西藏的气候和自然地理环境清新脱俗，适合年轻人和冒险家去探索和探险。这是一份西藏旅游指南。

       :如何安排西藏旅游

       1.确定行程时间。

       如果游客打算去西藏旅游，一定要提前规划好自己的旅游时间。建议游客在4-9月间去西藏旅游。这个时候是西藏旅游的旺季。这里的天气开始好转，一切都在恢复。游客可以看到西藏的雅鲁藏布江开始穿上一层绿色的衣服，一道天然的绿色屏障是游客阻挡雅鲁藏布江上游吹来的风沙的好办法。而且这个时间也是川藏线自驾出行的最佳时间。山上的冰雪融化了，山上的积雪融化了。虽然这个时间恰逢西藏的雨季，但游客完全不用担心。白天基本是晴天，大部分雨落在清晨和傍晚。

       2.邀请同路人。

       去西藏旅游，组团是性价比最高、最便捷的旅游方式。游客可以预留合适的时间，在合适的季节合适的地点，邀请几个合适的朋友去西藏。从志同道合的人出发，真的可以为这次旅行增添太多美好的经历。如果没有可以组团去西藏的伙伴，可以参加西藏当地旅行社和其他一起去西藏的人的团，为这次旅行做好充分的准备。

       3.寻找西藏旅行社

       西藏是一个气候条件特殊的高原地区。如果是第一次去西藏旅游，游客对西藏的地理和人文环境不熟悉，建议参加旅行团，尤其是外国人不能在西藏自由行。外宾去西藏旅游必须带独立导游，不能说藏语。这个时候，一个靠谱专业的旅行团就很重要了。如果游客有各种需求，可以随时和导游沟通。

       跟团旅游也节省时间。在前往景点和返回的过程中，旅行社会有计划地进行，游客不会担心买不到票或时间延误。所以游客在综合因素的基础上选择一家靠谱的西藏旅行社是非常重要的。

       4.办理相关证件。

       西藏不是所有的景点都可以直接参观，有些地区是禁区，有些景点需要提前办理边境通行证。中国大陆、港澳游客到西藏一些地方，如珠穆朗玛峰、阿里、山南等地，需要提前到辖区派出所办理边境通行证，并随身携带一寸照片。也可以找注册的旅行社工作人员办理边境证。

       此外，考虑到西藏的交通条件、旅游服务设施和接待能力，以及西藏独特的民族文化和生态环境，政府决定外国游客必须凭函入藏。不仅需要进藏证，游客坐火车或飞机去西藏旅游也需要进藏证。游客上车前应检查是否有入境信原件。所以游客在计划去西藏的过程中，一定要先拿到入境信等证件，才能去西藏旅游。办理入境信需要时间，游客可以交给旅行社帮忙。

       5.买去西藏的机票和火车票。

       游客在西藏购买机票、火车票时，如果有足够的时间和精力，可以根据自己的购买习惯选择在票务网站上购买，也可以去当地的铁路售票中心购买车票。如果游客时间精力有限，又担心在计划时间内买不到票，或者对买到的票不满意，可以选择让旅行社购买西藏的票。这个过程需要相应的手续费。

       6.准备出发。

       出发前，你必须做好准备。西藏是高原气候。进藏前，要做好应对高原反应的措施。即使游客夏天去西藏，昼夜温差也很大。中午气温高，要防暑，早晚气温低。你要注意保暖，做好御寒准备，带好棉袄等保暖物品。除了必要的生活用品，个人要注意带好防雨、防紫外线、防蚊虫的物品。一般要在不同的海拔高度穿不同保暖性能的衣服，在不同的温度带及时加减衣服。在旅行过程中，你应该保暖而不是降温。同时，游客可在进藏前五天服用红景天胶囊等药物预防高原反应。总之，游客在选择去西藏的旅游装备时，一定要考虑旅游线路和目的地的气候环境，千万不要盲目购买旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损失。

       :如何选择可靠的西藏旅行社

       1.能否及时办理入藏信？

       对于境外游客、外籍华人或持外国护照的游客来说，入藏证是进藏的必备证件。无论是自驾游，还是西藏当地旅游，都需要入境信。游客在选择旅行社的过程中，应优先考虑能否及时办理入团信，并关注旅行社的经营资质。进藏证的办理成功率关系到游客进藏的成功与否。这时候考虑旅行社的办证能力就很重要了。游客在参加西藏的报团之前，只需提前与旅行社确认即可。

       2.西藏有没有专业的导游服务？

       去西藏旅游，有一个专业的藏语导游能给游客带来非常不一样的体验。如果游客有高原反应，我们的导游会根据他们不同的体质帮助他们克服高原反应，可以避免很多不必要的危险。除此之外，我们的社会有一个专业的藏族导游，他对西藏当地的历史和宗教文化有着清晰的了解，对当地的语言和文化也非常熟悉。游客在旅途中有什么需求，都可以通过导游传达。我们一直在

       3.有没有合格的旅游车辆和司机服务？

       安全当然是旅行过程中的第一要务。旅游车辆是一家优秀旅行社最基本的保障。游客看到的西藏正轨旅游车辆的车牌，都是藏文A.L开头，如果游客选择自驾游，很容易上当受骗。如果他们乘坐黑车或者不定期拍照的黑车司机，人身安全无法得到保障。而且西藏路况复杂。西藏青年国际旅行社不仅对旅游车辆有要求，对司机的体验也有保证。俱乐部的司机都是熟悉当地藏区的老司机。如果游客有什么需求，可以随时求助，一定会增加你这次旅行的安全感。你的呢？

       4.能保证西藏行程的安全吗？

       去西藏旅游，很多游客特别担心高原反应的问题。一个优秀的旅行社，在处理高原反应的问题时，是可以深刻表现出来的。西藏是高原地区，游客去西藏旅游难免会经过很多高海拔的地方。游客有高原反应很正常。首先，不要慌，游客自己，把自己的情况告诉导游。我相信我们的导游会根据游客高原反应的严重程度做出合理正确的解决方案。

       :如何选择适合自己的旅游线路

       1.根据假期长短来选择。

       西藏最经典的线路是8日珠穆朗玛峰之旅，自开通以来一直受到各国游客的喜爱。在这条路线上，游客可以俯瞰山宗抗英遗址，并参观白居寺，这是唯一一座融合了西藏三大教派的佛教寺庙。有精美的壁画和十万座以雕刻闻名的宝塔。经过一些宗教熏陶，当他们看江孜森林的绿色时，一定会有另一种体验。最有特色的就是到达珠峰大本营，在珠峰大本营过夜，看世界屋脊，在星空下感受世界之巅的魅力。这条线路比游客的更有挑战性，也是最好最划算的线路。珠峰大本营海拔5200，住宿条件有限。如果你是一个喜欢挑战极限的游客，一定要试试。

       2.根据理想的旅游目的地选择。

       如果游客想根据自己理想的旅游目的地选择路线，可以选择被称为‘西藏江南’的林芝。有墨脱国家级自然保护区和巴松措国家级度假区。巴松措的湖水清澈见底，碧波万顷。游客可以在湖中央的岛上看到有1500多年历史的红色宗教马宁教寺庙。茂密而宁静的森林被翡翠般的湖泊环绕着。森林的背景是两座海拔5500米的雪山。还可以选择世界海拔最高的淡水湖纳木错，在这里可以看到珍贵的野生动物，俯瞰唐古拉山脉主峰和一望无际的草原，一定会让你心旷神怡。或者你可以选择去珠穆朗玛峰阿里，看看圣山圣湖的壮丽。这些游客是理想的目的地，我们旅舍也有很多丰富的线路和游览日期供游客选择。

       3.估计自己的体力和适应能力。

       如果游客体力有限，又担心去高海拔的地方，就会出现严重的高原反应，如头痛、头晕、气短等症状。游客可以选择低海拔的林芝团。林芝平均海拔低于高原反应临界点，是去西藏旅游的最佳适应平台。如果游客有足够的体力，可以选择比较有特色的徒步团。路线风景一览无余，让你亲身体验西藏的壮美风光。如果你还不确定自己适合哪条线路，可以找我们专业的旅游顾问，提出你在西藏旅行中的需求。相信我们的旅游顾问会给你一个合理满意的建议和报价。

       :如何选择合适的进藏方式

       1.去西藏的火车

       当游客有足够的时间时，可以选择坐火车去西藏，可以借此机会走遍中国的大好河山。如果你来自中国的南方城市，游客一路上可以看到中国从南到北无数奇异的风景变化。但时间有限，不想在火车上停留太久的游客，可以选择成都、重庆、西宁等地去西藏。这些地方坐火车去西藏的时间会比其他城市少，甚至可能沿途经过一个旅游站错那湖(那曲站)，游客可以在那里下车拍照。总之，选择火车进藏，不仅可以减缓海拔上升，避免高原反应，还可以沿途欣赏青藏高原的壮丽景色。火车进藏大概需要3天。但很多游客是抱着虔诚的膜拜态度来西藏的，火车放慢了脚步，拉长了时间。相信很多游客更能享受这个过程。

       2.坐飞机去林芝去西藏。

       如果是直飞拉萨，拉萨平均海拔3700，树少，氧气只有内地的67%。直接去拉萨的游客或多或少都会有高原反应，但从林芝上来的基本没有问题。建议进藏游客直飞林芝，平均海拔3000左右。比如林芝的政治经济文化中心八一镇海拔2800，雅鲁藏布江大峡谷海拔只有900。

       而且林芝的景点比较分散，基本上都是坐车去景点，步行相对较少，可以有效避免高原反应。所以进藏的游客先飞到林芝，习惯了高原，再慢慢去圣城拉萨调整身体状态，逐渐适应西藏的气候。

       最后

       总之，看完上面的西藏旅游计划，你会发现，在你去西藏之前，你还有很多需要提前准备的准备工作，包括西藏攻略必备知识，进藏必备物品，走哪条路去西藏旅游，在西藏玩几天，进藏途中的安全和交通等。

       当你来到世界上海拔最高的地方，你能感受到这里汇集了最纯净的阳光，珍藏了最清澈的湖水。在这片最后的净土上，空气几乎完全纯净，马群矫健，牦牛平静，一望无际的草原一定会让你神往。

       西藏是山峰，是水源，是梦想的起点。这无疑是一次考验意志的勇气之旅，也是一次刷新知识的旅程。一个靠谱的旅行社，一定会让你领略到最真实最难忘的西藏风情，也会让你的西藏之旅更有保障。

拉萨旅游攻略

       西藏是一个纯净洁白的地方，这里的一切都伴随着高贵和典雅气质，作为世界最高海拔的地区，西藏的气候和自然地理环境清新脱俗，适合年轻人和冒险者前往探索发掘，下面给大家分享2020年西藏旅游攻略。

如何安排西藏旅游

1、确定旅游时间

       游客如果计划想去西藏旅行，一定要提前规划好出行时间，推荐游客在4至9月之间赴藏旅行，这段时间是西藏旅行的旺季，这里的天气开始回暖，一片万物复苏的景象，游客能看到西藏雅鲁藏布江开始披上一层绿装，一道天然的绿色屏障为游客很好的阻挡住雅江上游吹来的风沙，而且这段时间也是自驾走川藏线的最佳出行时间，山上的冰雪已经融化，路途中随便拍张照就是手机壁纸。虽然这个时候正逢西藏的雨季，但前来的游客完全不必担心，白天基本都是艳阳天，大部分下雨都是在清晨和晚上。

2、邀约同游伙伴

       出游西藏，组团是最为划算和便利的出行方式，游客可以在合适的进藏时节，预留合适的时间，合适的地方邀约几个合适的朋友前往西藏，和志同道合的人一起出发真的能为这次旅行增添太多的美好体验，如果你的身边没有可以组成团去往西藏的伙伴，那就可以加入西藏当地旅行社拼团游和其他一同去往西藏的人拼团，为这次旅行做好充足的准备。

3、寻找西藏旅行社

       西藏属于高原地区，气候条件特殊，如果是第一次进藏的游客，由于对西藏地理、人文环境不熟悉，游客入藏建议跟团，尤其是外国人去西藏是不能自由行的，外宾到西藏旅游必须配带独立导游，独立成团与独立旅游行程，而且游客到西藏语言也不通，这个时候一个靠谱而专业的旅行团是非常重要的，如果游客有各方面的需求，可以随时向带队导游沟通，可以省去很多不必要的麻烦。

       跟团游也更节省时间，出发去景点返回的过程当中，旅行社都会有计划的进行，游客不会担心买不到票或者时间延误的状况发生，所以综合因素，对游客来说选择一个靠谱的西藏旅行社非常重要。

4、办理相关证件

       西藏不是所有的景区可以直接游览，有的地区是受限区域，有的景点是需要提前办理边境通行证。中国大陆及香港澳门游客去西藏的某些地方，比如珠峰、阿里、山南等地，需要提前在辖区派出所提前办理好边境证，并带上一寸白底照片。也可以找已报名的旅行社工作人员代办好边境证。

       另外，政府考虑到西藏的交通状况和旅游服务设施及接待能力，还有西藏独特的民族文化生态环境决定，外国游客入藏必须要入藏函。不仅仅进西藏需要入藏函，游客在乘坐火车或者飞机进藏都需要入藏函，游客在上车之前要检查自己是否带有入藏函原件，所以游客在计划好去西藏的过程中，必须先办理好入藏函等证件才能去西藏旅游，办理入藏函需要一个时间过程，游客可以交由旅行社帮忙办理。

5、购买进藏机票、火车票

       游客在进藏购买机票、火车票上，如果有足够的时间和精力，游客可以自行根据自己的购票习惯选择在购票网站上购票，或者可以去当地的铁路票务中心去购票。如果游客自己的时间和精力有限，也担心自己不能买到计划时间内的车票，或者担心购到的票自己不满意，可以选择让旅行社代买进藏车票，这个过程需要相应的手续费。

6、准备出发

       出发前必须要做好前期准备，西藏属于高原气候，在入藏之前要做好高原反应应对措施，即使游客在夏季去往西藏，那里的昼夜温差也比较大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖，做好防寒准备，拿上棉服等保暖物品，个人除了携带必需的生活用品外，要注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区也要及时加减衣服，旅行过程遵循宜暖不宜凉。同时，游客在进藏前5天可以服用红景天胶囊等预防高原反应的药物。总之在游客选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。

如何选择可靠的西藏旅行社

1、能否及时办理入藏函

       针对海外游客，外籍华人或持国外护照的游客，入藏函是去西藏的必备的证件，无论是在乘车出行还是在西藏本地旅游，都需要入藏函通行，游客在选择旅行社的过程当中优先看其是否能够及时办理入藏函，要注意查看旅行社的经营资质，入藏函的办理成功率关系着游客能否成功入藏，这个时候考虑旅行社的办证能力非常重要，在入藏报团之前，游客只需要提前和旅行社确认，办理证件的时间是否和出行时间相互冲突，确保游客的自身权益。

2、是否有专业的西藏导游服务

       去西藏旅行，拥有一个专业的西藏导游能为游客的行程带来非常不同的体验感，如果游客出现高原反应，我们带队导游会根据游客的不同体质，帮助游客克服高原反应，可以免去很多不必要的危险，而且我们社有专业的西藏导游，对西藏当地的历史与宗教文化有清楚的了解，除此之外对当地的语言文化也非常熟悉，游客在路途中有什么需求，可以通过导游来传达，我们一直坚信导游的专业程度决定游客报团旅行过程的满意度。

3、是否有合格的旅游车辆以及司机服务

       出行过程中安全当然是第一位的，旅游车辆是一个优秀旅行社对旅行过程最基本的保障，游客看到的西藏正轨旅游用车车牌都是以藏A.L开头，如果游客选择自游很容易上当受骗，乘坐没有正规拍照的黑车或者黑车司机，人身安全得不到保障，而且西藏路况复杂，西藏青年国际旅行社不仅对出行车辆有所要求，更对司机的经验有所保障，该社的司机都是对当地藏区很熟悉的老司机，如果游客有什么需求，可以随时寻求帮助，一定能够为你的这次旅行增加多倍的安全感。你们呢的

4、能否保障西藏旅途安全

       去西藏旅行，很多游客尤其担心的是高原反应的问题，一个优秀的旅行社在处理游客高原反应问题上能够深刻的体现出来，西藏是高原地区，去西藏旅行难免经过很多高海拔地方，游客出现高原反应是正常现象，首先游客自己不要惊慌，把自己的情况告知带队导游，相信我们的导游，他们会根据游客的高反严重程度，作出合理正确的解决方法。

如何选择适合自己的旅游线路

1、根据自己的假期长短选择

       去西藏最经典的路线就是8日珠峰之旅，从线路开设以来就一直受到世界各地游客的钟爱。这条线路中游客可以远眺宗山抗英遗址，参观唯一集西藏三大教派于一体的佛寺白居寺，那里有精美绝伦的壁画和以雕刻而著称的十万佛塔，接受一番宗教熏陶后，眺望江孜森林之绿一定有另外一番体验。最具特色的还是抵达珠峰大本营，夜宿珠峰大本营，遥望世界屋脊，在星空下感受世界之巅的魅力。这一线路相对游客来说更具挑战性，也是最精华，最划算的一条路，珠峰大本营海拔5200,住宿条件有限，如果你是喜爱挑战极限的游客，就一定要试一下。

2、根据理想的旅游目的地选择

       如果游客想根据自己理想的旅游目的地去选择线路，游客可以选择被称为"西藏江南"的林芝，这里有墨脱国家级自然保护区、巴松错民族度假村，巴松措的湖水清澈见底，碧波浩然，游客能在湖心岛上看到距今已有1500多年历史的红教宁玛派寺庙，茂密幽静的森林将翠玉般的湖泊围绕，森林的背景是海拔5500米的两座雪山，形成无比震撼的美景。还可以选择世界上海拔最高的淡水湖泊纳木错，在这里你能看到珍贵的野生动物，远眺唐古拉山脉主峰，还有一望无际的草原一定会让你心旷神怡。或者可以选择去珠峰阿里，去看看神山圣湖的壮丽，这些游客理想去的目的地，我们旅社也有非常多丰富的线路和团期供游客选择。

3、预估自己的体力以及适应力选择

       如果游客自己的体力有限，担心去高海拔地方，会有严重的高原反应，比如头痛、头晕，呼吸急促等症状，游客可以选择低海拔的林芝团，林芝的平均海拔低于高原反应的临界点，是进藏旅游的最佳适应平台。如果游客有足够体力，可以选择更具特色的徒步团，途径的风景一览无余，让你能亲身感受西藏的壮丽风光。如果你还无法确定自己到底适合哪条线路，可以找我们专业的旅行顾问，提出自己西藏游过程的需求，相信我们的旅行顾问会给您一个合理满意的建议和报价。

如何选择合适的进藏方式

1、火车进藏

       游客在有足够时间的情况下，可以选择火车进藏，游客可以趁这个机会包揽中国大好河山，如果你是从中国的南方城市出发，一路上游客能看到中国南方到北方无数变化的奇异风光。但是如果时间有限而且不想在火车上待太久的游客，可以选择在成都、重庆、西宁等地进藏，这些地方火车进藏花费的时间也会比其他城市更少，或许还能在沿途中经过一个旅游车站措那湖(那曲站)，游客可以下车拍照。总之，选择火车进藏不仅能够缓解海拔上升的速度，避免高原反应，还能观赏沿途青藏高原的壮美风光，火车进藏路程需要3天左右的时间，不过，很多游客来西藏都怀着一颗虔诚朝拜的心态，火车进藏放慢了脚步，拉长了进藏时间，相信很多游客更能享受火车进藏的这个过程。

2、飞机至林芝进藏

       如果是飞机直飞拉萨，拉萨海拔平均3700,树木比较少，氧气也只有内地的百分之67,直达拉萨的游客或多或少都会出现高原反应，而从林芝上来的，基本都没有什么问题，建议进藏的游客直接坐飞机去林芝，林芝的海拔平均是3000左右，比如林芝的政治经济文化中心八一镇的海拔也就2800,雅鲁藏布大峡谷海拔才900,林芝的树木比较多，植被非常好，空气湿润，氧气比较充足，有西藏氧吧和西藏江南之称。

       而且林芝的景点比较分散，基本上都是坐车到景点，步行相对较少，可以有效避免高原反应，所以进藏的游客先飞林芝，适应一下高原，然后慢慢的再去圣城拉萨，调整自己的身体状态，会逐渐适应西藏的气候。

综上所述

       总之，看完以上的西藏旅游规划，你会发现，原来去西藏前，你的准备工作还是有蛮多需要提前预备的，包括必备的西藏攻略知识，及进藏必备的物品，去西藏选择哪种出行方式，在西藏游玩几天比较合适，以及在藏途中的安全、交通等。

       当你来到世界最高海拔的地方，你能感受到，这里收集了最纯粹的阳光，珍藏着最澄澈的湖水，在这片最后的净土上，空气近乎透彻的纯净，骏马矫健，牦牛沉着，一望无际的草原，一定会让你心驰神往。

       西藏完全就是山的顶点，水的源头，梦的起点，这无疑是一场考验意志的勇气之旅，更是一场刷新认知之旅，一个靠谱的旅行社，一定能够让你领略到最真实难忘的藏域风情，也会让你的西藏旅途更加安心。

西藏自助游攻略

       布达拉宫 → 大昭寺 → 小昭寺 → 八廓街

        对拉萨最具代表性的景点进行为时一天的游览，如旺季游览布达拉宫，一定要提前一天预约，或者通过旅行社购买。

       ▲ 交通

       ① 布达拉宫→大昭寺：相距不远，步行前往。

       ② 大昭寺→小昭寺：小昭寺与大昭寺相距约一公里，步行前往。

       ③ 小昭寺→八廓街：八廓街围绕着大昭寺，步行前往。

       ▲ 午饭

       大昭寺边的八廓街上有很多饭馆，另外小昭寺门前的小昭寺路，是一条步行购物街，也有一些吃饭的地方。

       ▲ 住宿

       此条线路中，推荐住在八廓街附近，距离景点近，步行即可。另外这条街是拉萨最热闹的，集宗教、商业、购物于一体。

       罗布林卡 → 西藏博物馆 → 哲蚌寺

       ▲ 交通

       ① 罗布林卡→西藏博物馆：博物馆在罗布林卡东门外附近，步行即可。

       ② 西藏博物馆→哲蚌寺：坐24路、25路公交均可到山脚下，步行上去约三四十分钟；也可直接在市内打的到寺庙门前广场，约20-30元的士费。

       ▲ 午饭 罗布林卡附近的北京路上有较多西式餐厅、川菜馆、藏式餐馆。

       ▲ 住宿

       此条线路中，仍然推荐住在八廓街附近，交通、购物便利，是旅游人的首选。

       纳木错 → 羊八井

       纳木错与羊八井在同一条路上，可以安排为一天出行或者是两天出行，你可以选择自己搭乘长途车前往，也可以包车前往。

       ▲ 交通

       ① 乘坐当地旅行社的车辆：这是从拉萨到纳木错最简便的方法。拉萨许多旅行社，包括像吉日、八朗学等背包客集中的旅馆都有去纳木错一日游或两日游（约200元/人），只负责往返路程，食宿和门票自理。车一般是金杯或中巴，根据人数多少决定。一般早上7点左右出发。

       ② 自助前往：从拉萨坐班车到当雄后，可以包车或徒步前往纳木错，运气好时能搭上便车。包车当天回来需要500元左右，隔天回来需要600元左右。费用不比从拉萨直接包车便宜多少。反而不如直接从拉萨去方便。

       ▲ 贴士

       最好在拉萨已经适应了几天，否则不要去纳木错，容易引起高原反应。如果天气不好，譬如下雨或者下雪，建议你不要去纳木错，纳木错湖边的路特别容易陷车。

       建议在6～9月去进藏，这个时候正好避开旅游高峰期，而且也是拉萨气候最好的时候。

       关于去西藏旅游的攻略：

       林芝林芝地区3-10月最佳，林芝林芝被称为"西藏江南"，可以说是西藏自然风光最美的地方，3-10月的春秋两季是林芝林芝地区的最佳旅游时间，尤其是每年的3-4月，这时是林芝林芝桃花盛开的时候，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。

       昌都位于西藏东部，在古老的地质年代，由于高温高湿作用，致使铁元素氧化造就了昌都的红土地，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在红彤彤的土地上，经幡纷飞装饰了凡间的天堂，真正是景色大气，藏风淳朴。5月、6月、9月是去昌都地区的最佳时间，其他时间大多会因为雨雪而造成交通不畅。

       拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。

       坐火车还是飞机呢?这个还得根据你的时间和预算来安排，如果是坐火车，时间是40至50个小时之间，坐飞机需要4-5小时左右，当然了，火车票便宜500块左右，机票就贵了2-3K左右。还有就是土豪的方式自驾游，自驾游除了要油费以为，还有车辆的磨损费，等等这些。还有就是最近比较火爆的拼车游，收取拼车费，其他的AA，这也是许多小伙伴较为喜欢的方式。

       好了，今天关于“9月拉萨旅游攻略”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“9月拉萨旅游攻略”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。